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평화로운 삶 ♡/독서기록31

독서기록(경제) 자본주의/EBS media '여는 글' 📖 지갑 속 돈과 통장, 매달 갚아야 할 대출금과 이자, 살고 있는 집의 가격 등 이 모든 것이 자본주의 시스템에서 자유롭지 못한 오늘날, 세계 최고의 석학들을 만나 돈에 관한 진실과 자본주의의 비밀을 밝혀낸다. 그리고 무의식중에 우리를 나락으로 빠뜨리는 자본주의의 유혹과 위협 속에서 어떻게 살아남을 것인지도 알려준다. 우리가 반드시 알아야 할 자본주의의 진실! 독서 하이라이트 문구 ✍ ✅ PART1. 빚이 있어야 돌아가는 사회, 자본주의의 비밀 ✔️ 인플레이션: 통화량이 증거해서 화폐가치가 떨어지고 물가가 오르는 경에 전상, 자본주의는 돈을 강조하는 사회 ✔️ 중앙은행의 역할: 통화량, 돈의 양을 그림 ✔️ 2가지 수단: 이자율 통제, 직접 화폐를 찍어내는 것 ✍️ 달러가 세계를 지배하게 .. 2024. 4. 18.

독서기록(자기개발/마인드셋) # 100일 아침습관의 기적 '여는 글' 📖 아침은 하루 중 잠재의식이 가장 활발한 때로, 잠재의식을 원하는 방향으로 이끌면 목표 달성이 수월해진다. 아침이 하루의 골든타임이며 지금 당신에게 중요해 보이는 그 무엇도 아침과 맞바꿔서는 안 되는 이유다. ‘골든 모닝’은 인생을 황금으로 바꾼다. 많은 성공자가 아침의 에너지를 하루, 나아가 인생 전반에 걸쳐 활용하기 위해 루틴을 습관화해 왔다. 이를 토대로 체계화한 ‘모닝 시크릿 루틴’은 인간의 3 영역, 즉 영혼ㆍ정신ㆍ육체를 깨워 잠재의식을 최대로 활용한다. 영혼을 충전하는 시각화와 확언, 정신을 보듬는 명언 필사와 독서, 신체를 단련하는 운동을 습관화하는 방식이다. 수천만 명이 참여한 ‘100일 끈기 프로젝트’를 이끌어오며 입증한, 실패 없이 습관을 형성하고 유지하는 방법까지 이 책.. 2024. 1. 18.

[철학책, 심리책 독서 기록/ 독서 후기] 마음의 지혜(김경일) ' 여는 글 ' 📖 인지심리학자 김경일 교수가 전하는 마음의 지혜 숱한 근심과 함께 작은 도움이라도 될 지모른다는 기대를 가지고 이 시대를 살고 있는 사람들에게 전하는 말 인간의 마음을 숫자로 표현할 수 있다면? 1. 독서 하이라이트 문구 및 느낀점 ✍ #1 나이가 들면서 가져야 하는 중요한 능력 중 하나는 자기 욕망을 솔직하면서도 품위 있게 말하는 것입니다. => 제일 중요한 건 솔직함인것 같다. 살아가면서 원하는 것이 있었는데도 말하지 못하고 그러한 불만을 다른 방향으로 해소한 적이 없었는지 생각해보게 된다. 내 마음이 건강해지고 다른 사람과도 건강한 관계를 만들어나가려면 재치 있게 자신의 마음을 솔직히 말하는 것이 중요한 것 같다💖 #2 행복은 크기가 아니라 빈도입니다. 커다란 행복 하나를 경험하는.. 2024. 1. 11.

독서기록(자기개발/마인드셋) # THE SECRET 비밀 '여는 글' 📖 플라톤, 레오나르도 다 빈치, 아인슈타인… 지금도 수많은 사람들의 존경을 받는 역사상 위대했던 사상가, 과학자, 개척자, 창조자 등은 사실 '위대한 비밀'을 알고 있었다. 구전과 문학, 종교와 철학에서 단편적으로 전수된 이 비밀은 인생을 뒤바꿔 줄 마법 같은 법칙으로 개인에게 행복한 삶과 물질적인 성공을 동시에 안겨주었다. 『시크릿』은 수 세기 동안 소수의 사람들만이 알고 있었던 '부와 성공의 비밀'을 알려준다. 우리의 내면에 잠재되어 있는 이 비밀의 힘을 이용하면 좀 더 업그레이드된 인생을 살 수 있을 거라고 조언하며 돈, 인간관계, 건강, 세상, 당신, 인생 등의 분야로 나누어 각각의 위대한 비밀을 파헤친다. # 독서 요점 정리 ✍ 및 나에게 적용할 점: 벤치마킹(BM): ✍ 💥 pa.. 2023. 10. 26.

[철학책 독서 기록/ 독서 후기] 모든 삶은 흐른다 '여는 글' 📖 저자는 낯선 ‘인생’을 제대로 ‘항해’하려면 바다를 이해하라고 조언한다. 바다가 우리의 삶과 가장 흡사한 자연이기 때문이다. 고난과 역경, 환희와 기쁨, 탄생과 죽음이 공존하는 바다가 던지는 철학적 사유에 귀를 기울이다 보면 앞으로 어떻게 살아야 하는지 그 답을 찾을 수 있다. 때때로 삶이 곡예를 하는 듯해도, 저 멀리 삶이 몰아치듯 떠밀려와도, 삶으로부터 잠시 물러나더라도 좌절하거나 주저할 필요는 없다. 잠시도 쉬지 않고 물결치는 바다처럼 삶도 자연스럽게 물결치며 흐를 뿐이다. “삶을 직접 조종하는 선장이 되는 것”, 이는 이 책의 마지막 페이지를 넘기며 우리가 해야 할 가장 아름다운 선서일 것이다. # 독서 요점 정리 ✍ 및 나에게 적용할 점: 벤치마킹(BM): ✍📖 💥 part1. .. 2023. 10. 23.

독서기록(경제)#13 세이노의 가르침(저자: 세이노) '여는 글' 📖 지난 20여 년간 여러 칼럼을 통해 인생 선배로서 부와 성공에 대한 지혜와 함께 삶에 대한 체험적 지식을 나누었다. 저자는 이 책을 통해 삶을 어떻게 살아갈지에 대한 고민을 나눈다. 스스로의 인생을 위해 삶의 자세부터 바로잡자! 현재까지 당신이 믿고 있는 것들에 ‘No!’라고 말하라! 세이노! say no! # 독서 요점 정리/ 느낀 점, 벤치마킹✍ 💥1️⃣장. 세상을 살아가는 지혜 ✅ 책을 어떻게 읽을 것인가 1) 쉽게 되어 있는 책부터 읽기 2) 실전을 다룬 책을 먼저 읽기 3) 같은 부류의 비슷한 책을 여러 권 읽기 4) 아는 내용 넘어가기 5) 외우려고 하지 말기 6) 깨끗하게 다루지 말고 밑줄 치기 7) 의자에 앉아서 읽기 8) 짧은 기간에 한 분야에 대한 책을 몰아서 읽기, 틈.. 2023. 6. 27.

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